Категория: Здраве

Стрес и депресия – Как да се справим?

Въпреки голямото разпространение на стреса и депресията в днешното общество, има много начини да се справите с тези емоции и да живеете по-щастливо и здравословно. От упражнения за осъзнатост до професионална терапия – съществуват разнообразни методи, които да ви помогнат да управлявате психичното си здраве и да намерите облекчение от психичните и физическите симптоми на…
Възстановете състоянието на тялото и духа по време на празниците

Смисълът на празничните дни, които прекарвате у дома е да си починете и да се насладите на живота с по-малко изисквания към себе си, но това не винаги е толкова лесно за постигане. За какво наистина трябва да мислите, за да поддържате добро здраве, както и да дадете на тялото и ума необходимата им почивка?…
ВИНО + МЕД – еликсир на здравето! Чисти артериите, поддържа кръвното, дори побеждава рака§

Може би сте чували за невероятните свойства, които се приписват на комбинацията от мед, червено вино и алое. На базата на тези три продукта се прави сироп, който в народната медицина се счита за истински еликсир за здраве. Мнозина дори са убедени, че тази рецепта побеждава даже и рака! Алоето помага при заболявания на стомашно-чревния тракт,…
Смесих лимони с чесън и забравих за кръвни съсиреци и холестерол! Всеки ден благодаря на аптекарката за рецептата:

Лимонът и чесънът имат чудесен ефект върху здравето ни поотделно, но когато се смесят заедно, те са още по-ефективни естествени помощници. В резултат на тази смес кръвообращението ни се подобрява и нивото на лошия холестерол също намалява, като по този начин предпазва кръвоносната ни система, тъй като натрупаните отлагания могат да създадат „тапи“, блокиращи кръвния…
Конопено въже при дискова херния и ставни болки – селски космодиск за стотинки

От древността до днес, конопът има множество приложения, вариращи от производство на бои, хартия, строителни материали, биодизел, моторни екомасла до медицински продукти. Първото документирано доказателство за употреба на конопа в медицината са открити в медицински текстове при археологически разкопки от 2737 г. пр. н. е. Конопът може да вирее почти навсякъде и е устойчив на…
105-годишна жена: Пийте чаша ром през нощта, това е най-доброто хапче в света!

Жителка на Канада отпразнува пореден рожден ден и посочи любимата си алкохолна напитка, която допринася за нейното дълголетие, съобщи CBC. Флорентина Джонстън, която живее в Сейнт Джон, Ню Брънзуик, е родена на 16 септември 1917 г. на остров Кейп Бретон. На 17-годишна възраст тя се обучава за стенографка и получава работа в музея на Ню…
Така се пие джинджифилова вода за отслабване – смуче всичко около талията и бедрата. 2 размера за 1 месец, без да се лишаваш от нищо:

В Интернет можете да прочетете хиляди рецепти как да се отървете от излишните телесни мазнини, но има една, която наистина работи и има невероятни ползи за здравето, изпробва E-novini. В допълнение към изгарянето на телесните мазнини, джинджифиловата вода може да подобри цялостното ви здраве, а приготвянето ѝ в домашни условия е изключително лесно! Тази невероятна…
Диетата на кардиолога за бързо отслабване: Топи килограмите ударно, без да товари сърцето. Режим по дни

Здравето е изключително важно, ако решим да спазваме някаква диета. Кардиологията е клон на медицината, който изучава сърдечните и кръвоносните процеси в тялото. Всеки трябва да посети кардиолог, за да може той да изследва сърцето ни, преди да започне строга диета. Когато тялото ни претърпи промени, може да възникнат някои проблеми и, разбира се, здравето…
Всички казват, че трябва да го пиете, а то се оказа, че може и да е много вреден

Не е тайна, че на всеки шест месеца тялото ни се възстановява. Зависи от много фактори, но дължината на деня играе ключова роля. Когато е изложено на слънчева светлина, тялото ни активно произвежда витамин D. Докато в студения сезон е един от най-популярните аптечни продукти. Въпреки това, не се доверявайте на търговците и дори на…
Рецептата на проф. Мермерски, която доказано лекува от ракови и туморни заболявания до хормонални проблеми!

Рецепта, която доказано лекува от ракови и туморни заболявания до хормонални проблеми, имунни сривове, гуша и какво ли още не. Рецепта е на проф. Мермерски, доказал се в нетрадиционното лечение през годините. Необходими продукти: * 15 средноголеми, но съвсем свежи с лъскава кора лимона * 12 глави свеж чесън * 1 кг чист мед *…
Бабини рецепти отново на мода – с тях кашлицата минава само за една нощ

Домашни средства против кашлица – по-добри от лекарствата. Много хора се борят с кашлица и настинки през студените месеци. Чаша мляко с кромид лук винаги могат да бъдат много по-ефективни от лекарствата от аптеката – особено когато става въпрос за началото на болестта. Това естествено лекарство за кашлица също премахва слузта и дразненето – ако…
Хлябът ни взима здравето: Какво ще се случи с тялото ни, ако спрем да го ядем всеки ден

Напоследък диетите без въглехидрати са на мода и изоставянето на брашното се счита за важна стъпка към здравословния начин на живот. Дали хлябът наистина е полезен за нас и редно ли е да се засищаме с него, при положение, че всъщност, макар може би и не много съзнателно, плащаме изключително висока цена? Нека проверим. Всъщност…